Sebagian besar dari kita tahu bahwa saat Anda mendorong pinball terlalu keras, mesin akan ‘miring’. Anda kemudian kehilangan giliran Anda, atau permainan! Dalam poker, kondisi mental yang disebut ’tilt’ beroperasi dengan cara yang hampir sama.
Ketika emosi Anda mulai mendorong mesin logika Anda sedikit terlalu keras, Anda dikatakan ‘miring’. Biasanya, Anda mulai kehilangan dukungan, atau lebih buruk, bankroll Anda. Kita semua telah menyaksikan, dan (sedih mengakui) secara pribadi mengalami beberapa contoh yang lebih ekstrem dan tidak menyenangkan dewapokerqq.
Ada juga derajat kemiringan yang lebih rendah. Kekhawatiran kecil yang merusak konsentrasi kami cukup untuk membuat permainan kami kacau. Dan, ada kemiringan yang merayap. Itu dimulai tanpa disadari, diinkubasi sebentar, lalu perlahan tumbuh menjadi monster.
Kemiringan ibarat penyakit tanpa obat, tetapi dengan perbedaan penting. Meskipun potensinya selalu bersama kita, kita dapat dengan sengaja mengendalikan iblis ini. Kita tidak pernah bisa sepenuhnya membebaskan diri kita sendiri, karena emosi yang menyebabkan kemiringan adalah bagian dari kabel mental kita yang keras.
Kontrol yang disengaja dimulai dengan pemantauan diri.
Ini mungkin bagian yang paling mudah. Kita mulai hanya dengan ‘memikirkan tentang apa yang kita pikirkan’. Ingat bagaimana perasaan Anda dan apa yang Anda pikirkan, terakhir kali Anda bermain poker yang sangat hebat? Penting untuk mengingat pikiran dan perasaan itu. Mereka akan menjadi ‘standar’ Anda untuk perbandingan. Cobalah untuk meniru mereka setiap kali Anda bermain. Kemudian belajarlah untuk memperhatikan setiap kali Anda menyimpang dari ‘standar’ Anda.
Ini ilustrasi. Saat Anda bermain sebaik mungkin, Anda mungkin mencirikan diri Anda sebagai orang yang tenang, keren, dan terkumpul. 007 biasa. Tidak ada yang menghalangi Anda dari misi Anda. Anda juga fokus, disiplin dan sabar.
Sekarang, masuki sedikit kelelahan, gangguan, ketidaknyamanan, atau iritasi. Dan, pikiran Anda mulai menyimpang dari ‘standar’ Anda. Fokus, disiplin, dan kesabaran Anda mulai terurai. Pikiran Anda akan segera dipenuhi dengan pikiran untuk kembali ke titik seimbang. Atau, membalas dendam dengan keledai yang baru saja mengalir ke dalam langsung untuk mengalahkan roket saku Anda. Anda menyaksikan tanpa daya saat semakin keras Anda mendorong agenda Anda, semakin dalam Anda meluncur ke jurang yang dalam. Anda berada di luar kendali emosional. Ini sedang ‘miring’, badai emosi yang sempurna.
Perhatikan bahwa spiral ke bawah dimulai ketika pikiran Anda mulai menyimpang dari ‘standar’ Anda. Di sinilah ‘memikirkan tentang apa yang kita pikirkan’ menjadi penting. Terserah kita untuk memperhatikan kapan suasana hati atau pikiran kita berubah. Pada saat itu, terserah kita untuk mengoreksi jalan pikiran kita secara mental. Kita harus mempelajari teknik untuk segera menenangkan diri kita sendiri, mendinginkan emosi kita, dan mengumpulkan pikiran kita. Jika tidak, tanpa koreksi arah, kita berada dalam beberapa konsekuensi yang buruk.
Nah, berikut beberapa tips untuk tindakan korektif.
1) Jika Anda lelah, luangkan waktu untuk istirahat.
2) Jika Anda menerima ketukan yang buruk, berhentilah bermain sebentar. Sampai sengatnya hilang.
3) Jika seorang pemain telah menjadi Nemesis Anda, ubah tabel.
4) Jika Anda tidak dapat mengumpulkan pikiran dan fokus kembali, berhentilah bermain.
5) Jika Anda tertinggal dan merasa diri Anda ingin mengejar ketinggalan, berhentilah untuk hari itu.
6) Jika Anda merasa tidak enak, tunggu sampai waktu lain untuk bermain.
7) Jika Anda sedang dalam mood yang buruk, jangan bermain.
Dan, untuk menenangkan diri, cobalah ini.
1) Tarik napas dalam-dalam.
2) Berjalan-jalan sebentar.
3) Gunakan bola stres. (Kesukaanku.)
4) Visualisasikan ketenangan.
5) Tertawakan.
Tips berikut terlihat sangat sederhana, bukan?
Tapi, emosi seperti keserakahan, iri hati, balas dendam, dan kemarahan itu sulit, sangat sulit untuk dimatikan seperti tombol lampu. Emosi negatif yang menyebabkan kemiringan adalah kekuatan yang sangat kuat. Hanya melalui keinginan yang kuat dan disiplin kita dapat mengambil kembali kendali emosional diri kita sendiri.
Pekerjaan satu? Jangan beralih ke kemiringan sejak awal. Tujuan Anda harus segera mengenali ketika Anda menyimpang, dan kemudian segera mengambil tindakan korektif. Dengan disiplin, Anda dapat menerapkan rumus ini, dan tidak pernah mengalami konsekuensi kemiringan lagi.
Pada akhirnya, konsentrasi kitalah yang menjadi musuh utama kemiringan. Dan, kurangnya konsentrasi kitalah yang memberi makan monster itu.
R. Steve McCollum adalah pemain poker Texas Hold’em yang sudah lama. Anda dapat membaca lebih banyak tip, taktik, rahasia, statistik, dan strateginya di situsnya.