Kecanduan judi telah menjadi epidemi, terutama dengan aksesibilitas situs judi on-line yang luas. Penelitian menunjukkan bahwa 15 juta orang dewasa di Amerika berisiko berjudi dan bahwa ada sekitar 5,5 juta orang yang merupakan penjudi bermasalah atau masalah.
Jika Anda adalah salah satu statistik, apakah Anda siap melakukan sesuatu untuk mengubah hidup Anda?
Tidak ada yang bisa melakukannya untuk Anda. Hanya ANDA yang dapat memutuskan untuk mengubah hidup Anda karena hanya ANDA yang telah memilih, secara sadar atau secara default, untuk mengambil jalan licin ini ke dalam kecanduan judi. Itu bukan berarti Anda harus disalahkan. Anda membuat pilihan untuk menenangkan diri Anda dalam beberapa cara.
Merupakan sifat dominoqq manusia untuk mencari rute tercepat menuju kesenangan dalam hidup dan mencoba untuk menghindari rasa sakit dan itu dapat dimengerti tetapi, ketika kesenangan datang dengan mengorbankan melepaskan keluarga, teman, kesehatan, rumah dan hal-hal berharga dalam hidup yang tidak tergantikan, maka itu mungkin harga yang sangat tinggi untuk dibayar.
Anda dapat membuat pilihan sekarang untuk mengambil jalan yang berbeda.
Pertama, yang paling penting adalah menemukan alasan yang mendasari kecanduan judi Anda. Itu akan membutuhkan kesediaan dan keberanian di pihak Anda karena Anda harus benar-benar menghadapi diri Anda sendiri.
Anda mungkin telah menghindari ini untuk waktu yang lama. Lagu “Aku pernah ke surga” oleh Nancy Wilson, muncul dalam pikiran sebagai sangat relevan bagi banyak dari kita yang lari dari diri kita sendiri ke gangguan luar dan mengejar janji-janji pemenuhan dan kesenangan hidup singkat, sambil kehilangan hal-hal penting dalam hidup dan khususnya, hubungan mendalam dengan keberadaan batin kita yang akan memberi makna nyata pada kehidupan kita. Kita menghindari diri kita sendiri dengan segala cara, takut bahwa kita mungkin menemukan kekosongan di dalam diri kita. Mengapa kita takut kekosongan ketika itu bisa menjadi teman kita? Duduk dengan kekosongan lebih tidak menyakitkan daripada berjudi sepanjang hidup Anda. Saya sudah pernah mengalami kekosongan dan kesia-siaan dan telah kembali untuk menceritakan kisah itu dan Anda juga bisa.
Jika Anda merasa bahwa Anda tidak memiliki keberanian maka itu tidak benar. Jika Anda bisa berjudi, Anda memiliki banyak keberanian dan hanya perlu diarahkan kembali. Anda hanya perlu bersedia mengambil langkah pertama.
Kedua, Anda mungkin menemukan bahwa Anda telah menggunakan kecanduan judi untuk menutupi gejala tidak nyaman seperti kesepian, kebosanan, kecemasan atau depresi. Semua orang melewati beberapa kondisi ini pada suatu saat dalam hidup mereka. Anda tidak sendirian di sini, Anda juga tidak sakit jiwa; Anda hanyalah manusia biasa seperti kita semua.
Mungkin Anda melarikan diri dari krisis atau kesulitan yang Anda rasa Anda tidak tahu bagaimana menghadapinya; tidak ada rasa malu dalam hal itu. Kita tidak dilahirkan dengan keterampilan untuk menangani segala sesuatu dalam hidup kita; kami hanya mempelajarinya saat kami berjalan.
Ketiga, setelah Anda menyadari kebutuhan mendasar yang ingin dicoba oleh kecanduan judi, Anda dapat menemukan cara lain untuk memenuhi kebutuhan ini.