Membantu! Saya Ingin Berhenti Berjudi Sekarang

Sudahkah Anda memutuskan bahwa inilah saatnya untuk berhenti berjudi? Apakah Anda juga menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan? Apakah Anda tidak nyaman membicarakannya? Pertama-tama, banyak orang menyadari itu adalah keputusan yang sulit dan Anda mungkin malu. Terkadang sulit untuk meminta bantuan, tetapi pada suatu saat, setiap orang membutuhkan bantuan. Meminta bantuan bukanlah tanda kelemahan, pada kenyataannya, seringkali dibutuhkan kekuatan untuk mengakui bahwa Anda memiliki masalah, seperti kecanduan judi atau perjudian kompulsif, dan membutuhkan bantuan. Sebagai seorang terapis saya sering mendengar orang mengatakan bahwa mereka merasa berbeda dari orang lain dan merasa terpisah atau terisolasi. Faktanya, itu adalah kesamaan yang dimiliki banyak orang https://www.berlian388.com/ .

Saya sering mendengar, “Kalau saja orang tahu saya yang sebenarnya.”

Hal yang menarik adalah bahwa saya mendengar hal yang sama berulang kali, namun setiap orang merasa bahwa dia adalah satu-satunya di dunia yang merasakan hal itu. Anda akan takjub mengetahui bahwa jutaan orang telah merasakan apa yang Anda rasakan sekarang dan ada banyak orang yang mengerti persis apa yang Anda alami dan bersedia membantu Anda. Anda juga dapat yakin bahwa mereka tidak akan memandang rendah Anda. Ya, akan ada beberapa orang sombong yang tidak pernah berurusan dengan kecanduan yang kuat yang mungkin memandang rendah orang yang harus berurusan dengan kecanduan seperti judi, tetapi pendapat mereka tidak penting karena mereka tidak pernah mengalami apa yang Anda alami. hidup melalui. Anda mungkin mengatakan mereka bodoh.

Setiap hal yang kita lakukan dalam hidup, baik hal besar maupun pencapaian kecil, memiliki langkah-langkah yang terlibat. Misalnya, ketika Anda memulai hari Anda, ada langkah-langkahnya. Pertama, Anda bangun, selanjutnya Anda bangun dari tempat tidur, lalu Anda bisa berjalan ke dapur. Hal yang sama berlaku untuk berpakaian atau hal lain yang Anda lakukan. Setiap hal yang Anda lakukan dimulai dengan satu langkah. Sama halnya dengan berhenti berjudi.

Langkah pertama yang telah Anda selesaikan adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah. Langkah selanjutnya adalah memikirkan cara untuk memecahkan masalah tersebut. Anda perlu mengumpulkan informasi sehingga Anda akan tahu apa yang dapat Anda lakukan dan bagaimana memecahkan masalah agar hidup Anda kembali terkendali. Di mana Anda mendapatkan informasi? Dari seseorang yang telah melakukan apa yang ingin Anda lakukan dan telah melalui apa yang Anda alami sekarang. Dengan kata lain, berbicara dengan orang lain yang pernah berurusan dengan masalah perjudian akan membantu.

dimana kamu menemukan mereka? Nah, Anda mungkin mengenal seseorang yang telah berhasil menghentikan perjudian, tetapi jika tidak, atau jika Anda lebih suka berbicara dengan seseorang yang tidak mengenal Anda, Anda selalu dapat menghubungi GA, Gamblers Anonymous. Seperti namanya, panggilan itu bisa anonim. Anda dapat pergi ke pertemuan dan mendengar bagaimana orang lain mengatasinya dan itu mungkin juga anonim. Orang-orang di GA tidak keluar dan memberi tahu orang lain apa yang mereka dengar dalam rapat GA. Anda tahu pepatah, “Apa yang terjadi di Vegas tetap di Vegas,” apa yang terjadi dalam rapat GA juga tetap ada dalam rapat.

Intinya adalah, jika Anda sudah sampai pada titik di mana Anda bisa berkata, “Tolong, saya harus berhenti berjudi sekarang,” Maka Anda siap mengumpulkan informasi menggunakan hotline nasional untuk GA yang akan memberikan bantuan itu. Hanya selangkah demi selangkah dan langkah selanjutnya adalah mengumpulkan beberapa informasi. Jika Anda melihatnya seperti itu, itu bisa dilakukan, mungkin tidak selalu mudah, tetapi Anda bisa melakukannya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *